Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие - Шерри Кэмпбелл скачать бесплатно

Книга "Родные и токсичные" написана Шерри Кэмпбелл и затрагивает тему взаимоотношений с близкими людьми. Автор поднимает вопрос о том, что иногда общение с родным человеком может оказывать негативное влияние на наше здоровье, психологическое состояние и общую жизненную позицию.

Книга исследует различные аспекты таких отношений, включая влияние токсичных родственников на наше самочувствие, как они могут влиять на нашу самооценку и уверенность в себе. Автор также обсуждает различные стратегии, которые можно использовать, чтобы улучшить отношения с токсичными родственниками или даже принять решение об их удалении из своей жизни.

Книга основана на научных исследованиях и психологических теориях, но представлена в доступной и понятной форме. Шерри Кэмпбелл использует примеры из реальной жизни, чтобы помочь читателю узнать о типичных ситуациях и проблемах, с которыми можно столкнуться в отношениях с родственниками.

"Родные и токсичные" представляет собой не только практическое руководство по улучшению отношений с родственниками, но и исследование психологических аспектов таких отношений. Книга помогает читателю понять, как влияют токсичные отношения на его жизнь и какие шаги можно предпринять для лучшего благополучия и счастья.